lördag 28 maj 2016

Garmin Fenix3 för Surf - Gpsklocka

Som det statistiknörd jag är var det trist när den gamla Garmin Forerunner 405 GPS-/Pulsklocka fick dåligt batteri. Det gick bra att byta, men efter bytet blev den inte vattentät, så gick sönder efter första surfet då den inte tålde saltvatten invärtes.
Fördelen var ju att det motiverade en nyinvestering. Hade ju ett halvår med en Microsoft Band, men efter en reklamation sålde jag bort den. Den gillade inte vatten, hade begränsade sportfunktioner, m.m, så passade inte mig.

Gillar ju Garmin och fastnade för Fenix 3 som blev valet. Efter att jag köpt den har den utvecklats vidare och passar mig nu riktigt bra. Bland annat har den en dedikerad SUP-app där jag kopplat på en Surf-display (data field).

Surf Tracker App

https://apps.garmin.com/sv-SE/apps/ded87d46-5477-4ca7-a247-847b896393e0
Den visar antal vågor fångade, hur långa de varit i tid, sträcka och fart. Riktig roligt. Än så länge finns inget stöd för att se detta vid överföring till till Garmin Connect (Webbgränssnittet för att se sina aktiviteter), men däremot kan man fixa att spara en loggfil. Det hittas i beskrivning och kommentarer i App-sidan ovan.
Inte helt tydligt upplägg i loggfilen dock, man behöver trixa lite för att få in till excel t.ex.

Senaste surf-datat

Utifrån loggfilen kan jag se att i de senaste två våg-SUP-passen fångade jag 30 vågor. Båda gångerna hade jag koll på räknare och jobbade aktivt på att passera 30. Räknaren verkade stämma rätt bra då jag hade koll på situationerna. Såklart blir även rätt korta vågor registrerade där man kommer upp i fart men trillar direkt, men de kortaste som registrerats är ändå 5 sekunder. Då det verkar som att man behöver komma med en våg ordentligt för att registreras. Jag vet inte vad fartnivån är satt för att en våg ska räknas men mellan 14 och 23km/h ligger maxhastigheten på dessa två surfpass.
Våglängden har maxat på över 100m med ett medel på 57,8 och medeltiden är runt 14 sekunder med 26 som längsta. Se tabellen sist.

Generellt känns det så att de tidigare surpassen sent i höstas och i vinter med Fenix innehöll mycket spikar, antagligen när GPS-kontakt blev dålig under vatten osv. Men känslan är att det har blivit bättre. Antagligen har mjukvaruppdateringar innhållit förbättringar av filter osv, som plockar bort orimliga värden. T.ex. 0-200km/h på 1sek händer ju sällan i nån sportaktivitet (om man inte sätter klockan på en golfboll kanske), och för några månader sedan fanns det en hel del sådana. Positivt om de fixat det!

Paddling

Förutom vågdata får man paddeltagsfrekvens och hur långt man tar sig per paddeltag. Detta är ju mer intressant vid plattvattenpaddling. Kanske för att utvärdera effektivitet eller för att jobba med frekvensen. Jag försöker höja frekensen och minska på draglängden.
Wave# TimeofDay Time(sec)  MaxSpeed(kph)  Distance(m)
1 19:43 13 14,8 46,9 MaxTime
2 19:49 13 15,6 51,8 20
3 19:53 20 14,3 73,3 AvgTime
4 19:56 13 17,5 57,7 14,9
5 19:57 9 15,1 31,4 MaxSpeed
6 20:00 16 15,4 61,9 20,3
7 20:03 12 15,2 40,6 AvgMax
8 20:05 18 15 62,2 16,0
9 20:10 19 20,3 83,2 MaxDist
10 20:17 17 17,2 66,8 83,2
11 20:22 17 15,4 67,1 AvgDist
12 20:26 19 14,7 68,2 57,4
13 20:32 16 15,6 53,6 Count
14 20:38 19 17,1 75,4 30
15 20:42 19 15,5 72,3
16 20:46 15 16,8 57,4
17 20:50 14 17,5 55,4
18 20:56 16 16,4 62,7
19 21:16 14 15,9 57,8
20 21:18 13 17,6 51,4
21 21:20 6 13,5 19,6
22 21:27 7 17,6 33,5
23 21:35 17 16,3 66,6
24 21:38 14 16,8 59,3
25 21:43 20 17,2 79,3
26 21:47 16 16,8 61,2
27 21:49 9 14,5 35,8
28 21:51 17 13,5 59,8
29 21:54 16 15,4 55,1
30 21:57 12 16,9 54

torsdag 5 maj 2016

Premiär för turpaddling

Häromdagen kom jag iväg på den första turpaddlingen på SUP för i år, och plattvattenpaddlingen är helt klart en fantastisk del av sporten. Så effektiv träning och samtidigt underbart att vara ut på vattnet. Helt spegelblankt och solen på väg ned.


Det största problemet med paddlingen så här års är att välja rätt klädsel - kunna paddla någotsånär bekvämt men ändå klara av ett eventuellt plurr.
8 grader i luften vid kl 21 = inte helt ovanlig sommartemperatur, däremot inte riktigt sommartemp i havet. Isen har nyss släppt på Bäckfärden så gissar på 5-6 grader.
Valet blev en kortärmad våtdräkt för att tåla ett plurr och underställ/vindöverdrag på det.
Det blev ohyggligt varmt...Men det är nog ett minimum för att vara på säkra sidan om något skulle trassla till sig...bruten paddel e. dyl. Funderar seriöst på torrdräkt som har den fördelen att den andas. Våtdräkt däremot lever upp till namnet, blir dyblött så fort man får upp lite temperatur, svetten formligen flödar.


Paddlingen blev en 5km tur-retur till Fjälludden med en kort bastu (som vanligt därute uppvärmd och klar), ett dopp för att hämma svettningarna och sen i kläderna igen för paddlingen tillbaka.


Superfin premiär
Häng med på tur med Höga Kusten Surf!